Combina 6 tipos de proteínas, con diferente tiempode Liberación
Estado anabólico durante 7 horas!
Con Enzimas Bioactivas, para asimilación completa
Con MCT, EFA, Peptidos de Glutamina y BCAA
Ayuda en la lucha contra la grasa y la ganancia de tejido limpio
• Contiene una mezcla de Proteína Micellar de Liberación Sostenida, que provee con precisión una combinación de proteínas de digestión lenta y rápida para aumentar la asimilación y retención de nitrógeno, seguido de una liberación controlada y sostenida de aminoácidos durante 7 horas! Esta mezcla especialmente formulada contiene las seis más completas y efectivas proteínas disponibles en el mercado para ganar tejido muscular!
• Desarrollada para atletas y culturistas que necesitan una combinación proteica superior, para conseguir cubrir sus necesidades nutricionales y sus metas deportivas. • Contiene Enzimas Bioactivas, para máximo aprovechamiento de la proteína que tomamos favoreciendo una óptima digestión y aumentando el nivel de aminoácidos que llegará a nuestros músculos. • Contiene además MCT, EFA y Péptidos de Glutamina, que estimulan la energía, la pérdida de grasa y la ganancia de tejido limpio. • Diseñado para satisfacer, ayudando a controlar los bajones de azúcar y la falta de energía hasta tu próxima comida. • Rico en Aminoácidos Ramificados (BCAA) y otros Aminoácidos Esenciales y No Esenciales. • Bajo en carbohidratos y grasas, ideal para los que hacen dieta. Cero en grasas saturadas. • Bajo en Lactosa (menos de 1 gramo por servicio) • Sin Aspartamo o Acesulfamo-K
Modo de empleo:
HOMBRES: Tomar dos medidores con 30 ml de agua fría o leche. MUJERES: Tomar un medidor. Variar la cantidad de líquido según gusto. Tomar 2-4 servicios diarios, o los necesarios para cubrir tus requerimientos proteicos diarios.
Primero pesas y después cardio para quemas más grasa. La razón es simple, al hacer primero pesas gastamos gran parte de las reservas de glucógeno y a la hora de hacer cardio utilizaremos más grasas de nuestros depósitos, porque ya hay poquitos azúcares que quemar en el músculo.Pero esto tiene sus apreciaciones, y hay que tener muy claro y saber regular muy bien la intensidad del cardio si no queremos quedarnos en blanco mientras estamos corriendo. Es normal que no puedas hacer el cardio a ritmo fuerte y que te sientas cansado, hay que tener en cuenta que al entrenar en base a grasa la energía no es ni tan abundante ni tan rápida de utilizar por los músculos. Así, mantener la intensidad controlada entre el 60-70% es lo más adecuado, porque si nos interesa quemar grasas no necesitamos intensidad, sino cantidad, tiempo para gastar esa energía en forma de grasa. Existe la creencia de que a más duro nos exijamos en el cardio más grasa gastamos, y no es totalmente cierto porque sí que se gastan más calorías, pero a base de azúcares, no de grasas. Es el ejercicio de mediana intensidad lo que activa el metabolismo graso y hace que a la larga el perfil lipídico se vea reducido. En resumen, primero pesas y luego cardio a media intensidad y por un tiempo prolongado, es la clave para definir y moldear tu cuerpo para este verano!