NOX3

Posted by Juan Pablo Ruso on 20:52

NOX3 - OXIDO NITRICO X 180 TABS.


NOX3 - OXIDO NITRICO X 180 TABS.

Descripción

El óxido nitrico favorece la llegada de nutrientes y oxígeno a los músculos, mejorando la fuerza, el tamaño muscular, la resistencia y recuperación.

Presentación: x 180 tabletas (1.000 mg.c/u.)

¿Qué es el Oxido Nítrico?
Es una molécula que el cuerpo humano produce a partir de L-Arginina y otros compuestos.

¿Como funciona un generador de Oxido Nítrico?
La investigación científica ha demostrado que la combinación de la L-Arginina con el Alfa Cetoglutarato en proporción 2.1 incrementa la producción natural de Oxido Nítrico a nivel del revestimiento interno de las arterias, haciendo que allí se libere Oxido Nítrico a la sangre, lo cual relaja y ensancha la pared de los vasos sanguíneos permitiendo un mayor flujo de sangre a través de ellos.
Unos vasos sanguíneos más grandes, transportan mayores cantidades de sangre a los músculos, enviando con ella cantidades superiores de NUTRIENTES Y OXIGENO.

Primero pesas y después cardio para quemas más grasa.
La razón es simple, al hacer primero pesas gastamos gran parte de las reservas de glucógeno y a la hora de hacer cardio utilizaremos más grasas de nuestros depósitos, porque ya hay poquitos azúcares que quemar en el músculo.Pero esto tiene sus apreciaciones, y hay que tener muy claro y saber regular muy bien la intensidad del cardio si no queremos quedarnos en blanco mientras estamos corriendo.
Es normal que no puedas hacer el cardio a ritmo fuerte y que te sientas cansado, hay que tener en cuenta que al entrenar en base a grasa la energía no es ni tan abundante ni tan rápida de utilizar por los músculos.
Así, mantener la intensidad controlada entre el 60-70% es lo más adecuado, porque si nos interesa quemar grasas no necesitamos intensidad, sino cantidad, tiempo para gastar esa energía en forma de grasa.
Existe la creencia de que a más duro nos exijamos en el cardio más grasa gastamos, y no es totalmente cierto porque sí que se gastan más calorías, pero a base de azúcares, no de grasas.
Es el ejercicio de mediana intensidad lo que activa el metabolismo graso y hace que a la larga el perfil lipídico se vea reducido.
En resumen, primero pesas y luego cardio a media intensidad y por un tiempo prolongado, es la clave para definir y moldear tu cuerpo para este verano!